RepOne Personal: Umpan Balik Kecepatan Real-time untuk Pelatihan yang Ditingkatkan
RepOne Personal adalah aplikasi iPhone gratis yang dikembangkan oleh Squats Science Labs LLC, yang termasuk dalam kategori Gaya Hidup dengan fokus pada Kesehatan & Kebugaran. Aplikasi ini terhubung secara mulus dengan RepOne 3D Motion Tracker Anda, memberikan umpan balik kecepatan real-time yang akurat untuk mengoptimalkan sesi latihan Anda. Dengan RepOne Personal, Anda dapat mengakses berbagai data latihan seperti kecepatan rata-rata, kecepatan puncak, tinggi puncak, rentang gerak, durasi, interval set, dan hitungan repetisi. Selain itu, Anda memiliki kemampuan untuk meningkatkan set Anda dengan menambahkan variasi latihan, atribut unik, video latihan, log video, dan Rate of Perceived Exertion (RPE) untuk pengalaman latihan yang komprehensif.
Aplikasi ini menawarkan fitur seperti pelatihan berbasis kecepatan yang akurat, pengumpulan data gerakan yang detail, penyimpanan video untuk analisis, pelacakan set dan repetisi otomatis, generasi kurva beban/kecepatan yang dipersonalisasi, unduhan data untuk analisis eksternal, gambaran historis latihan, dan tampilan metrik set yang dapat disesuaikan untuk memenuhi kebutuhan latihan spesifik Anda.
